ມັນສາມາດເປັນການຍາກທີ່ຈະຄິດອອກວ່າອາຫານເສີມ collagen ທີ່ຈະກິນ. ເຈົ້າບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ hype ການຕະຫຼາດ ແລະຄວາມຈິງແນວໃດເມື່ອຫລາຍຍີ່ຫໍ້ສັນຍາວ່າຜິວໜັງທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ, ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ແຂງແຮງ ແລະສຸຂະພາບດີ? ໃນຖານະນັກວິທະຍາສາດດ້ານໂພຊະນາການ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີເບິ່ງການຄົ້ນຄວ້າ, ການທົດສອບຜະລິດຕະພັນ, ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນ. collagen peptide ເສີມ ເຮັດວຽກ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນນີ້ຕັດຜ່ານສິ່ງລົບກວນ. ພວກເຮົາຈະເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນວິທະຍາສາດທີ່ຍາກລໍາບາກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ hydrolyzed collagen peptides, ໄປຫຼາຍກວ່າຍີ່ຫໍ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະຕອບຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ: ອາຫານເສີມທີ່ມີ collagen peptides ເຮັດວຽກບໍ? ອາຫານເສີມຄໍລາເຈນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຫຍາບຄາຍແມ່ນຫຍັງ?

ອາຫານເສີມ Hydrolyzed Collagen Peptide ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ມັນເຮັດໃຫ້ hydrolyzed collagen peptides. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມແລະນໍາໃຊ້ພວກມັນ.

hydrolyzed collagen peptides ແມ່ນດີກ່ວາຝຸ່ນແບບສຸ່ມເພາະວ່າພວກມັນຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍນ້ໍາໂມເລກຸນທີ່ຮູ້ຈັກແລະອົງປະກອບຂອງອາຊິດ amino ທີ່ແນ່ນອນ. ມັນຮັບປະກັນວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນຄືກັນ, ສະອາດ, ແລະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ວິທະຍາສາດຫລັງ ຫຼາຍ collagen peptides

• Hydrolysis ແມ່ນຂະບວນການທີ່ທໍາລາຍໂມເລກຸນ collagen ໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະຍ່ອຍ. ຂະບວນການນີ້ເອີ້ນວ່າການສ້າງ collagen peptide. ຮ່າງກາຍໃຊ້ມັນດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍແລະດູດຊຶມມັນ.
• ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫມ່ແລະຂະບວນການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນດ້ວຍການຖ່າຍທອດ peptides ໂດຍຜ່ານກະແສເລືອດພ້ອມກັບຜິວຫນັງ, ຂໍ້ຕໍ່.
• ຂໍ້ດີຂອງ ຫຼາຍ collagen peptidesລວມທັງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະການຫາຍໄປຂອງ wrinkles. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາສົ່ງເສີມການສັງເຄາະ collagen ຂອງຕົນເອງຊ່ວຍເສີມສ້າງໂຄງສ້າງການສະຫນັບສະຫນູນພາຍໃນ.
• ມັນຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ligaments ແລະ cartilage. Collagen peptides ເປັນອາຫານເສີມທີ່ດີເລີດສໍາລັບສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນແລະອະນາຄົດຂອງທ່ານແລະຄວາມດຶງດູດສໍາລັບເຫດຜົນອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍເຊັ່ນດຽວກັນ.

ວິທີເລືອກອາຫານເສີມ Collagen Peptide

ອາຫານເສີມຄໍລາເຈນແມ່ນບໍ່ຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບ:

ປະເພດຂອງຄໍລາເຈນ: ປະເພດ I ແລະ III ແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສູງ. ປະເພດ II ຊ່ວຍໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່.

ຄໍລາເຈນປະເພດ I ແລະ III ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຄໍລາເຈນງົວ, ໃນຂະນະທີ່ຄໍລາເຈນທາງທະເລມັກຈະຖືກຍົກຍ້ອງສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຜິວຫນັງຂອງມັນແລະວິທີການດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ. ຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍນໍາໃຊ້ແຫຼ່ງຫຼາຍເພື່ອກວມເອົາລະດັບຄວາມກວ້າງຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ.

ວິທີການບອກວ່າການເສີມຄໍລາເຈນແມ່ນດີ: ການຢັ້ງຢືນແລະການທົດສອບ

ຊອກຫາໂລໂກ້ຂອງບໍລິສັດທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເຊັ່ນ USP ຫຼື Consumer Lab. ການ​ທົດ​ສອບ​ຫ້ອງ​ທົດ​ລອງ​ເອ​ກະ​ລາດ​ໄດ້​ຢືນ​ຢັນ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ຂອງ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​, ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​, ແລະ​ການ​ບໍ່​ມີ fillers ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ແລະ​ໂລ​ຫະ​ຫນັກ​. ການກວດສອບວ່າເນື້ອໃນກົງກັບປ້າຍຊື່ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ.

ເມື່ອປຽບທຽບກັບຢາຄຸມກໍາເນີດ, ຜົງ collagen ສະເຫນີຂໍ້ດີຫຼາຍ: ມູນຄ່າສໍາລັບເງິນແມ່ນສູງກວ່າກັບ collagen peptides ຜົງ ເພາະວ່າແຕ່ລະຂວດມີສ່ວນປະສົມຫຼາຍກວ່າ.

ການປັບແຕ່ງປະລິມານ: ການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຍັງສາມາດບັນລຸໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດຂອງ scoop ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຍີ່ຫໍ້.

ຜົງ collage

ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະສົມ, ພວກມັນດີເລີດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເວລາເດີນທາງ.

ສະດວກ, Portable, ແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້: ນັ້ນແມ່ນຄວາມງ່າຍຂອງການນໍາໃຊ້.

ປະລິມານທີ່ແນະນໍາ: ປະລິມານທີ່ວັດແທກໄວ້ກ່ອນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນໃຊ້ປະລິມານດຽວກັນ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ເປັນການແກ້ໄຂລາຄາຖືກທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຖິງການເສີມຄໍລາເຈນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ

ຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ໂດດເດັ່ນຈາກການເສີມຄໍລາເຈນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນ:

• ເພື່ອສຸຂະພາບຜິວໜັງ: ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານເສີມເປັນປະຈໍາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ elastic, hydrated, ແລະຫນາແຫນ້ນ. ການສຶກສາພື້ນຖານທີ່ຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານອາຫານຢາໃນ 2014 ພົບວ່າແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ກິນ ຫຼາຍ collagen peptidesສໍາລັບແປດອາທິດມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຈໍານວນຂອງ wrinkles ອ້ອມຕາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະລະດັບຄວາມຊຸ່ມຂອງຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນຢາກຮູ້ວ່າຄໍລາເຈນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາວ (ຖືກຕ້ອງກວ່າ, ສົດໃສແລະຕອນແລງ) ແລະການເສີມຄໍລາເຈນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຫຍາບຄາຍ.

• ສໍາລັບຂໍ້ຕໍ່ ແລະກະດູກ: ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ collagen peptides ສາມາດຊ່ວຍນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ osteoarthritis ຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງແລະມີອາການບວມ. ມັນຊ່ວຍຟື້ນຟູກະດູກອ່ອນແລະປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່.

• ສໍາລັບອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ: ມັນເປັນ collagen ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການກໍາຈັດໄຂມັນທ້ອງ? ບໍ່ແມ່ນໂດຍກົງ. ແຕ່ການເສີມທາດໂປຼຕີນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອີ່ມ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກິນແຄລໍລີ່ໜ້ອຍລົງ. ນອກຈາກນີ້, collagen ເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດເລັ່ງການ metabolism ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມສອດຄ່ອງ, ຄຸນນະພາບ, ແລະຄວາມອົດທົນ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ມັນທຸກໆມື້ສໍາລັບ 8 ຫາ 12 ອາທິດ, ທ່ານຄວນເລີ່ມເຫັນຜົນ.

ວິທີການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ collagen peptide ເສີມ ສໍາລັບທ່ານ

ບໍ່ແມ່ນອາຫານເສີມທັງໝົດແມ່ນຄືກັນ.
1. ປະເພດຄໍລາເຈນ: ສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມ, ຊອກຫາການຜະສົມຜະສານທີ່ມີປະເພດ I ແລະ III. ສໍາລັບຂໍ້ຕໍ່, ຊອກຫາເຄື່ອງປະສົມທີ່ມີປະເພດ II. ຫຼາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ collagen peptides ຜົງ ໃຊ້ປະສົມຂອງປະເພດຕ່າງໆເພື່ອສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
2. ທີ່ມາ: ຄໍລາເຈນງົວມີຫຼາຍປະເພດ I ແລະ III. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງຄໍລາເຈນປະເພດ I ສູງແລະແຫຼ່ງຂອງມັນຢູ່ໃນເກັດປາແລະຜິວຫນັງ, ຄໍລາເຈນນ້ໍາທະເລມີຊື່ສຽງສໍາລັບການດູດຊຶມໄວໂດຍຮ່າງກາຍ.
3. ການກວດສອບ:

ການປະທັບຕາຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເຊັ່ນ Consumer Lab, NSF, ຫຼື USP, ມັກຈະຕິດກັບຜະລິດຕະພັນຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຜ່ານການທົດສອບເອກະລາດຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມບໍລິສຸດ. ມັນຮັບປະກັນວ່າຜະລິດຕະພັນມີພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປ້າຍຊື່ແລະບໍ່ມີການປອມຕົວດ້ວຍໂລຫະຫນັກຫຼືສານເຕີມເຕັມ.

4. ການນໍາສະເຫນີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຜົງຄໍລາເຈນແລະເມັດ

ຜົງມັກຈະເປັນການຊື້ທີ່ດີເລີດຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງອາຫານ, ລວມທັງແກງ, ກາເຟ, smoothies, ແລະອື່ນໆອີກ. ທ່ານຈະຕ້ອງການອາຫານຈານດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເມັດແມ່ນສະດວກກວ່າ, ປະລິມານຂອງ collagen peptides ຜົງ ໃນ scoop ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຈາກວ່າໃນຢາເມັດ.

5. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ

ການຕິດສະຫຼາກທີ່ຊັດເຈນແມ່ນເປັນສັນຍານບອກຂອງຜະລິດຕະພັນ collagen peptide ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ບໍ່ມີຂອງຫວານທຽມ, ລົດຊາດ, ຫຼື fillers ກະລຸນາ.

ຜະລິດຕະພັນເສີມ Collagen Peptides

ບາງບໍລິສັດທີ່ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບນັບຖືຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຄົນປົກກະຕິຄືກັນປະກອບມີ:

• ລາຍການຫນຶ່ງຕິດອອກເພາະວ່າມັນລະລາຍທັງຫມົດໃນນ້ໍາຮ້ອນແລະ freezing. ເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມນິຍົມຂອງມັນແມ່ນຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແລະຄວາມງ່າຍດາຍຂອງການນໍາໃຊ້.
• ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ທົດ​ສອບ​ສໍາ​ລັບ​ຫຼາຍ​ກວ່າ 200 ສານ​ເຄ​ມີ​ຕ້ອງ​ຫ້າມ​, ໄດ້​ collagen peptides ຜົງ ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໂດຍ NSF Sport, ຕາມການລາຍງານໂດຍການຄົ້ນຄວ້ານັກກິລາ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມາຈາກງົວທີ່ລ້ຽງດ້ວຍຫຍ້າ, ຊີ້ນງົວທີ່ລ້ຽງດ້ວຍຫຍ້າແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບນັກກິລາ.
• ຍີ່ຫໍ້ນີ້ແມ່ນດີຫຼາຍຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງຜົງອື່ນໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດກ່ຽວກັບຕົ້ນກໍາເນີດຂອງອຸປະກອນການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າສະເຫນີທາງເລືອກໃນການຂົນສົ່ງທາງບົກແລະທາງທະເລ.
• ຄໍລາເຈນທີ່ໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນມາຈາກຫ້າແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍ: ງົວ, ໄກ່, ປາ, ໄຂ່, ແລະເຍື່ອຂອງໄຂ່.

ຄໍລາເຈນອໍແກນິກ: ສູດນີ້ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການຈັດຫາດ້ານຈັນຍາບັນໂດຍການນຳໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນ GMO ເທົ່ານັ້ນ. ຟັງຊັນສຸຂະພາບປະຈໍາວັນແມ່ນເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອເນື່ອງຈາກການອອກແບບຫນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ.

ອາຫານເສີມຄໍລາເຈນ.

• ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ບັນ​ລຸ​ຜິວ​ຫນັງ​ເບິ່ງ​ອ່ອນ​ກວ່າ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ collagen peptides ຜົງ, ເຊັ່ນ: ທາດໂປຼຕີນທີ່ສໍາຄັນແລະການຄົ້ນຄວ້າກິລາ, ທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນຄໍລາເຈນປະເພດ I ແລະ III. Marine collagen ແມ່ນສານທີ່ເຂັ້ມແຂງອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນຮູບລັກສະນະ.
• ເຕັກນິກການໂພຊະນາການວັດຖຸບູຮານມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຮ່ວມກັນໃນຂະນະທີ່ປົກປ້ອງກະດູກອ່ອນໂດຍໃຊ້ຄໍລາເຈນປະເພດ II ຫຼືປະສົມປະສານຂອງປະເພດອື່ນໆ.
• ລະບົບຍ່ອຍອາຫານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຖ້າບໍ່ມີອາຊິດ amino glutamine ແລະ glycine, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຂອງ collagen.
• ຜູ້ທີ່ນໍາໄປສູ່ຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ອາດຈະສະຫລາດໃນການລົງທຶນໃນການເສີມ collagen ທີ່ມີທ່າແຮງສູງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ຄັ້ງທີ່ສູງກວ່າ.

ຫ້າວິທີຕົ້ນຕໍທີ່ຄົນໄດ້ຮັບຄໍລາເຈນ

ປະຊາຊົນໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກຫຼາຍກ່ຽວກັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າຊື້ collagen ຈາກຫຼັງຈາກຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງມັນ. ບາງຕົວຢ່າງຂອງປະເພດທີ່ແຜ່ຫຼາຍແມ່ນ:

1. ປະເພດ I

ໃນມະນຸດ, ປະເພດ I ແມ່ນເປັນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ສ້ອມແປງຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍ, ຜົມ, ແລະ cuticles. ຄົນທົ່ວໄປຖືວ່າມັນເປັນອາຫານທະເລ (ທະເລ) ຫຼືງົວ (ຊີ້ນງົວ).

2. ປະເພດ II

ຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງທົ່ວໄປແມ່ນ cartilage ຂອງ sternum ຂອງໄກ່. ບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງ, ແຕ່ການເສີມສອງຮ່ວມກັນໃຊ້ຮູບແບບ hydrolyzed ຫຼື undenatured.

3. ປະເພດ III

ປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ (ປະເພດ III). ມັນມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກງົວແລະຖືກພົບເຫັນເລື້ອຍໆໂດຍສົມທົບກັບປະເພດ I.

4. ປະເພດ V: ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມ, ຜິວຂອງເຊນ, ແລະເນື້ອເຍື່ອ placental. ອາຫານເສີມຈໍານວນຫຼາຍມີມັນຢູ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນຈຸດຂາຍໃຫຍ່ສໍາລັບສູດກ່ອນເກີດຫຼືຜົມສະເພາະ.
5. ປະເພດ X: ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກຈະເລີນເຕີບໂຕ ແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງກະດູກ. ມັນພົບເຫັນຢູ່ໃນໄກ່ແລະຊີ້ນງົວແລະມັກຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການຜະສົມຜະສານຂອງປະເພດຕ່າງໆເຊິ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນໂຄງສ້າງໂດຍລວມ.

Beyond Supplements: ການລວມເອົາອາຫານຄໍລາເຈນ

ອາຫານເສີມໄດ້ຜົນ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍຄໍລາເຈນ. ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການກິນອາຫານ:
• ແກງກະດູກ (ແຫຼ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ)
•ໄກ່, ໂດຍສະເພາະຜິວຫນັງ
• ໜັງປາ ແລະ ໜັງປາ

•ໄຂ່ຂາວ

(ຊ່ວຍສ້າງຄໍລາເຈນ)

ອາຫານເສີມ Collagen peptide ເໝາະສຳລັບເຈົ້າບໍ?

ຜົນລວມຂອງການຄົ້ນຄວ້າທັງໝົດກ່ຽວກັບ collagen peptide ເສີມs ແມ່ນຫນ້າເຊື່ອຖືຫຼາຍ. ການເພີ່ມຄຸນນະພາບສູງຂອງພວກມັນເຂົ້າໃນວຽກງານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ, ລາງວັນສູງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບອາການທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂອງອາຍຸ, ສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂຄງສ້າງໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ໄດ້ ອາຫານເສີມ collagen peptide hydrolysed ທີ່ດີທີ່ສຸດ ແມ່ນອັນທີ່ເຈົ້າຈະເອົາທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊື້ collagen peptides, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: Vital Proteins, Sports Research, ຫຼືຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ອື່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.